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酵素ドリンクと一緒に玄米を食べると良い

酵素ドリンクには、ダイエット効果や美容にもいいらしく、酵素ってくらいだから健康にもよさそうなので、3本購入して飲んでみた。

色は黄色っぽくて、味はすっごく甘い。

酵素って甘いの?びっくり。

買った酵素ドリンクに、ダイエット方法が書いてあったけど、食事制限をすると、更に痩せるとか。

あと、酵素ドリンクと一緒に玄米を食べる良いんですって。

すっごく健康によさそう。

ただ私は美容や健康のためも兼ねてるから、そこまではしなかったけど。

そうそう、酵素風呂にもたまに行ってるんだけど、すっごく汗を書いて気持ちがいい。

木の屑が桶の中に入ってて、そこに裸になって入るんだけど、ものすごく暑い。

あんまり入りすぎると心臓ドキドキ。

出た後もすごく汗を書いて、ドリンクよりは酵素風呂の方がダイエットには即効性があるかも。

冷え性も治ったし、お肌も髪の毛もツルツルになれるよ。

あと、家でも酵素入りの入浴剤に入ってるけど、お湯がすっごく汚れるの。

何も入れない時は汚れないのに。

悪いものが出て行ってる感じ。

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